随着孩子的不断成长，很多家长发现平衡能力差，走平衡木是不能通过，跳不高、跳不远、投掷能力差，空间与体位知觉差，各肌肉群没有力量，耐力差，爆发力不够，摔倒时不懂得自我保护，脸、鼻子和额头容易受伤、抵抗力差，有很多小朋友每次感冒都很快被传染上，前庭机能发展滞后，导致晕车晕船，不会躲避障碍......等等，这些问题都可以通过体智能课得到改善。
很多人认为，烘焙课就是吃，其实除了吃，孩子们还有很多不同体验。当孩子们把水加进面粉、搅拌、粉末变成面团的时候，他们在学习科学概念；当面团放进烤箱，面团变成香喷喷饼干的时候，他们在了解计时的概念......体能课让孩子们动起来，对骨骼的骨化中心能起一种机械刺激作用，改善血液循环，使肌纤维变粗，肌肉血液供应好，毛细血管增多，促使肌肉强壮。促进骨骼的生长发育。
有利神经系统的生长发育。运动中，肌肉活动是在神经系统的直接指挥下进行，肌肉有节奏地收缩和放松，也对神经系统产生良好的作用。由于神经系统与身体各组织、器官的联系加强了，因而改善和提高了彼此之间的协调力、灵活性、平衡感等；
培养幼儿品德修养与社会适应力：勇敢果决、独立自主、团结合作、自信心、专注力等；
周期：自入园起每周一次。